Ìṣirò BMI
Ìwọ̀n ìtóbi ara rẹ: lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, bí o ṣe ń tẹ̀ ẹ́.
Ìwọ̀n ìlera fún gíga rẹ: 56.7–76.3 kg
Ìtàn rẹ
Àwọn ìwọ̀n rẹ wà ní ìpamọ́ nínú aṣàwákiri rẹ nìkan, a kì í sì í rán wọn sí server kankan.
Kò sí àbájáde tí a ti fi pamọ́ síbẹ̀. Fi BMI rẹ pamọ́ láti bẹ̀rẹ̀ sí í tọpinpin ìyípadà rẹ.
Kí ni BMI?
Ìwọ̀n ìtóbi ara (BMI) jẹ́ ìwọ̀n rírọrùn tí ó so ìwọ̀n rẹ pọ̀ mọ́ gíga rẹ. A ń ṣírò rẹ̀ nípa pípín ìwọ̀n ní kìlógíráàmù pẹ̀lú gíga ní mítà tí a ti sọ di oníṣẹ́ méjì (kg/m²), ó sì jẹ́ ọ̀nà tí ó gbajúmọ̀ jù láti yára mọ̀ bóyá ìwọ̀n ènìyàn wà ní ipò ìlera.
BMI ní orílẹ̀-èdè kọ̀ọ̀kan
BMI kan náà kò túmọ̀ sí ewu ìlera kan náà níbi gbogbo. Ní BMI tí ó jọra, àwọn ènìyàn ìran Éṣíà ní ìpín ọ̀rá ara tí ó ga ju ti àwọn aláwọ̀ funfun ti Yúróòpù lọ ní nǹkan bí ìdá 3–5, tí èyí tí ó pọ̀ jù sì jẹ́ ọ̀rá inú yíká àwọn ẹ̀yà ara, nítorí náà ewu àtọ̀gbẹ àti àrùn ọkàn máa ń farahàn ní ìwọ̀n BMI kékeré. Ìdí nìyí tí ìpàdé àwọn amòye WHO ti ọdún 2004 fi dábàá ààlà ìgbésẹ̀ kékeré fún àwọn ènìyàn Éṣíà.
| Ìtumọ̀ | Ìwọ̀n pọ̀ jù | Ìsanra jọ̀kọ̀tọ̀ | Wọ́n sábà máa ń lò ó ní |
|---|---|---|---|
| WHO (àgbáyé) | ≥ 25 | ≥ 30 | Amẹ́ríkà, Yúróòpù àti ọ̀pọ̀ jù lọ àgbáyé |
| Éṣíà-Pàsífíìkì | ≥ 23 | ≥ 25 | Kòríà Gúúsù, Jàpánù, Íńdíà, Síngápọ̀ àti àwọn orílẹ̀-èdè Éṣíà mìíràn |
| Ṣáínà | ≥ 24 | ≥ 28 | Ṣáínà gangan |
Àwọn ààlà rẹ̀
BMI kì í wọn ọ̀rá ara tààrà, kò sì lè ya iṣan sọ́tọ̀ kúrò nínú ọ̀rá. Eléré ìdárayá tí ó ní iṣan púpọ̀ lè ní BMI 'ìwọ̀n pọ̀ jù' bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ìlera rẹ̀ pé, BMI déédéé sì lè bo àìní iṣan tó tó tàbí ọ̀rá inú púpọ̀ mọ́lẹ̀.
Àwọn ìsọ̀rí
Àjọ Ìlera Àgbáyé gbé àwọn ìwọ̀n wọ̀nyí kalẹ̀ fún àwọn àgbàlagbà ọmọ ogún ọdún sókè:
| Ìsọ̀rí | BMI |
|---|---|
| Ìwọ̀n kéré jù | < 18.5 |
| Ìwọ̀n déédéé | 18.5 – 24.9 |
| Ìwọ̀n pọ̀ jù | 25 – 29.9 |
| Ìsanra jọ̀kọ̀tọ̀ | ≥ 30 |
Ìtàn
Adolphe Quetelet, onímọ̀ ìràwọ̀ àti oníṣirò ọmọ orílẹ̀-èdè Bẹ́ljíọ̀mù, ni ó ṣẹ̀dá àgbékalẹ̀ náà ní àwọn ọdún 1830, fún ìgbà pípẹ́ sì ni wọ́n ń pè é ní Ìwọ̀n Quetelet. Ancel Keys, onímọ̀ ẹ̀kọ́ nípa iṣẹ́ ara ọmọ ilẹ̀ Amẹ́ríkà, ni ó fún un ní orúkọ 'body mass index' ní 1972.
Àgbékalẹ̀
BMI ni ìwọ̀n ní kìlógíráàmù tí a pín pẹ̀lú gíga ní mítà lóníṣẹ́ méjì: BMI = kg/m². Fún àpẹẹrẹ, kìlógíráàmù 70 pẹ̀lú gíga mítà 1.75 yóò fún ni ní 70 / (1.75 × 1.75) = 22.9.
Àwọn ìbéèrè tí a sábà máa ń béèrè
Kí ni BMI déédéé?+
Fún àwọn àgbàlagbà, BMI láàrin 18.5 àti 24.9 ni a kà sí ìwọ̀n déédéé gẹ́gẹ́ bí Àjọ Ìlera Àgbáyé ti wí.
Báwo ni a ṣe ń ṣírò BMI?+
BMI ni ìwọ̀n rẹ ní kìlógíráàmù tí a pín pẹ̀lú gíga rẹ ní mítà lóníṣẹ́ méjì: BMI = kg/m². Fún àpẹẹrẹ, kìlógíráàmù 70 pẹ̀lú mítà 1.75 yóò fún ni ní 70 / (1.75 × 1.75) = 22.9.
Ṣé BMI pé fún gbogbo ènìyàn?+
Rárá. BMI kò lè ya iṣan sọ́tọ̀ kúrò nínú ọ̀rá, nítorí náà àwọn ènìyàn oníṣan púpọ̀ lè wọ ìsọ̀rí ìwọ̀n pọ̀ jù bí wọ́n tilẹ̀ ní ìlera. Kò tún yẹ fún àwọn ọmọdé, aboyún tàbí arúgbó gan-an láìsí àtẹ àkànṣe.